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アラフォーダイエットチャレンジ企画、12月の結果を発表します!!

こんにちは、なおきちです。 ダイエットチャレンジ企画、2020年最後の結果報告をするときがやってきました。 結果:体重と体脂肪率は減ったものの、気になることがあったんです…。 いったい何があったのか、さっそくご紹介していき...
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アラフォーダイエットチャレンジ企画、11月の結果を発表します!!

ダイエットチャレンジ企画、11月の報告をするときがやって来ました。結果から言うと、体重が増えました…。どうして体重が増えてしまったのか。自分なりに反省点がありますので、最後までご覧ください。寒くなってきた11月という季節も、体重増加の原因のひとつかも。
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アラフォー独身女性は”こだわり”が強くて人生損しているかも…。

アラフォー独身女性って、けっこうこだわりが強い印象ありませんか?かく言うわたしも、なかなかこだわりが強い人間だと自分でも感じます…。こだわりが強いから独身なのか、独身だからこだわりが強いのか…。結論:こだわりが強いと、人生うまくいかないかも!?
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アラフォーダイエットチャレンジ企画、10月の結果を発表します!!

7ヶ月が経ったアラフォーダイエットチャレンジ企画。10月の結果報告をする時がやって来ました。結論:現状維持です。先月も先々月もほぼ変わらない数字。段々とダイエットに対してのモチベーションも下がってきました。現状維持は衰退の始まりというけれど??
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アラフォー独身女性が実家暮らしってどうなの??ヤバいかもしれない

アラフォー独身女性の実家暮らしって、ヤバいんでしょうか。わたし自身もアラフォー独身、そして現在は実家暮らしの身、他人事にはできない話題です。結論:アラフォー独身女性の実家暮らし、ヤバいケースもあります。なぜヤバいと思われてしまうのか?ご紹介していきます。
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アラフォーダイエットチャレンジ企画、9月の結果を発表します!!

2020年3月にアラフォーダイエット企画を開始しました。あれから半年が経過、今回は9月のダイエット報告をします。結果:あまりにも内容がひどいので、ついに指導者であるドクターに見放されたかも…アラフォーのグダグダなダイエット奮闘記、とくとご覧ください。
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アラフォー独身女性のリア充アピールがイタい!?SNSでの反応は?

アラフォー独身女性の皆さん、SNSを楽しんでいますか?わたしもよく利用して楽しんでいます。ですが、アラフォー独身女性の投稿が「リア充アピールでイタい」と思われてしまっていることもあるんだとか…。今回は自身もアラフォー独身女性のわたしが、「アラフォー独身女性のリア充アピールでイタい」SNS投稿を、深く掘り下げてご紹介します。
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30代40代の独身女性は焦りすぎで怖い??婚活もダメになるワケだ

独身女性の皆さん、焦りを感じていませんか?アラサー以上、特にアラフォーとなると、どうしても焦りを感じてしまいがちですよね。実はわたしも焦っていた頃があるので、よくわかります。ですが、焦れば焦るほど、どんどんダメになっていきますよ。今回は「独身女性の焦り」について触れていきます。
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怒りっぽいアラフォーが「アンガーマネジメント」について考えてみた

なんか最近ついてないよな、仕事も恋愛もうまくいかないし。 とにかくイライラするぜ! なおきち お気持ちわかります。 そんな時は「アンガーマネジメント」ですよ。 ...
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アラフォーダイエットチャレンジ企画、8月の結果を発表します!!

アラフォーダイエット企画から、5ヶ月が経過しました。お酒好きなアラフォー筆者が、半年間ダイエットしてみた結果をご紹介。8月はどうしても暑いから、飲んじゃいますよね…。酒飲みが自分を甘やかすと、こうなります。
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