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ダイエット

【酒飲みダイエットチャレンジ企画】4月の結果を発表します!!

先月より開始した 酒飲みダイエットチャレンジ企画 、早くも一ヶ月が経ちました。4月は自分でも、"まあまあ"な内容で過ごせたかと思っています。"ゆるくぼちぼち"がモットーな筆者。ストイックにはできませんので、ダイエットの結果も"ゆるぼち"ですが、確実に結果は出ています。
ライフスタイル

人の話を聞かないのはどうして?人の話を聞かない筆者が考えてみた

一生懸命に話をしているのに、ちっとも聞いてくれないと悲しくなりますよね。なぜ人の話を聞かない人って、話を聞かないんでしょうか。実はわたしもよく「人の話を聞かない」と言われる人間。今回は自身の反省も含めて「人の話を聞かない」ことについてお届けします。
ライフスタイル

プチ禁酒の効果がすごい!!たった数日の禁酒で6つのメリットを実感

お酒をやめたいのだけれどなかなかやめられない方。お気持ち、とてもよく分かります。私もかつて禁酒に挑戦してみたものの、何度も挫折してきました。そんな私でも、たった数日お酒を飲まないだけの「プチ禁酒」に無理なく成功!数日の禁酒でも、たくさんのメリットを実感できました。
ライフスタイル

「一生懸命頑張ります!!」は人生において無駄だと気づいたアラフォー

「一生懸命頑張ります!」やる気満々さが伝わる、とても素敵な言葉です。ですが、一生懸命頑張るって、無駄だとアラフォーの筆者は気づきました。今回は、なぜ「一生懸命頑張る」ことが無駄なのか。一生懸命頑張った結果、苦い経験をしたこともある筆者がお伝えします。
ダイエット

【酒飲みダイエットチャレンジ企画】3月の結果を発表します!!

お酒が大好きな筆者が「酒飲みダイエットチャレンジ企画」と称してダイエットに挑戦中。3月は昨年の「アラフォーダイエットチャレンジ企画」の反省もありつつ、さまざまなことを勉強し直した月となりました。結果をどうぞご覧ください。
ダイエット

自己流ダイエットはダメなの?パーソナルトレーニングのメリットとは

なんだか年齢を重ねるごとに、なかなか痩せなくなったのよね。 食事や運動の内容が、間違ってるのかしら? ネットで調べたことを中心にダイエットをしてますが、 結果があまり...
ブログ運営

【Cocoon編】ブログのモバイル表示がズレてしまった時の解決法

ブログ記事のモバイル表示が、なぜか横にズレてしまう。どうやっても解決できない。こういった悩みでお困りの方。WordPressのテーマでCocoonをお使いでしたら、この記事でもしかしたら解決できるかもしれません。こんなに簡単に解決できるとは。
レビュー

ワークマンのファイングリップシューズ|飲食店スタッフがレビュー

ワークマンのファイングリップシューズは、機能的でオシャレなコックシューズです。その履きやすさ、滑りにくさから妊婦さんやママさんからの評価も上々。ファッションアイテムとしても人気なファイングリップシューズを、飲食店スタッフのわたしがレビューします。
筆者のひとりごと

東日本大震災から10年|人生をふと考えてみたアラフォー独身筆者

こんにちは、なおきちです。 今日は2021年3月11日。 東日本大震災から10年が経ちました。 ふと、本日のニュースを見て、改めて「震災から10年か…」と。 もう10年。まだ10年。 感じ方は人それぞれでしょう...
ダイエット

酒飲みなアラフォー筆者が一年間ダイエットに取り組んだ結果を発表!

お酒大好きなアラフォーのわたし。年々減らない体重に危機感を覚えて、一年前にダイエットを始めました。あれから約一年、気になる結果を発表します。アラフォーという年齢、かつ酒飲みな筆者はダイエットも一筋縄ではいかなかったかも…!?
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